ATONOMÍA Y FISOLOGÍA DE LA VOZ
La voz es un instrumento de viento, pues es la vibración la que produce el sonido. Ello tiene lugar debido a la intervención coordinada de diversos órganos agrupados en tren aparatos:RESPIRATORIO, FONADOR Y RESONADOR.
1.Aparato respiratorio: Suministra el aire gracias a que el músculo diafrasma, al contraese permite a que se llene los pulmones.
2.Aparato fonador: Produce el sonido en sí. La respiración, al expandirse el diafrasma el aire sale, pasa por la traquea y en la laringe hace vibrar dos pequeños pliegues musculares(las cuerdas vocales), que se tensa cerrando la abertura que hay entre ellas(la glotis) y transmite la dirección al aire produciendo un sonido y sin identidad.
3.Aparato resonador: Actúa entonces como caja de resonancia, ya que este sonido se amplifica y adquiere personalidad en las cavidades resonadoras:La boca, la faringe y la nariz. Aunque también en (los huesos de la cara, de la cabeza y el tórax).
RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE LA VOZ
1. Procura tomar aire siempre por la nariz, ya que esta lo filtra, calienta y humedece.
2. No carraspees y tosas con fuerza, irrita la garganta. En su lugar, bosteza o suspira y bebe agua.
3. Evita los cambios bruscos de temperatura, excesivo calor y refrigeración.
4. No chilles. Si tienes que gritar, hazlo impulsando con fuerza el aire. Desde los pulmones, nunca forzando la garganta.
5. No abuses de la voz, especialmente si tienes catarro. Puedes provocar lesiones más graves.
6. No fumes. El tabaco reseca la mucosa que cubre las cuerdas vocales y afectan a las vías respiratorias.
